CBA全明星技巧赛大改革！比防守、背运、转身投篮
时间：2026年03月05日 15:00
北京时间3月5日，CBA官方公布2026年CBA全明星周末单项赛竞赛方案，其中三分大赛和扣篮大赛规则变化不大，但技巧挑战赛的规则焕然一新。
一共8名球员参赛（7名NBA球员+1名赞助商外卡球员），预赛前4名进入决赛，具体比赛规则如下：
1)比赛动作流程设置按照中国篮球协会篮球技能等级评定十级测试方法；
2)比赛采用罚时制规则：技术考核环节每出现一次错误，在基础完成时间上加罚2秒；三分球投篮每投失一次，加罚3秒。最终排名以球员完成全部规定动作的总用时为依据，预赛用时最短的4名球员进入决赛阶段；
3) 以裁判哨音为准开始比赛，球员从指定位置出发依次进行如下技巧挑战环节：
①迎上防守→②侧滑步→③错位防守（防强侧无球队员抱防）→④弱侧协防（防弱侧无球队员敞防）→⑤急停突破→⑥双手胸前传球→⑦急停突破→⑧右手低手上篮→⑨左手低手上篮→⑩背筐急停转身投篮（右左各一次，投篮不中需补篮命中）
→⑪罚球线投篮（投篮不中需补篮命中）→⑫体前变向运球→⑬胯下运球→⑭背后运球→⑮后转身运球→⑯三分投篮三次（无需补篮）
4)决赛中用时最短者成为2026年CBA全明星周末技巧挑战赛冠军。
预赛将于3月7日星锐赛赛后进行，决赛将于3月8日全明星赛中场休息时进行。
（文/柴夫）
TAG / 关键词 补篮 cba 全明星周末 明星技巧赛
录像视频
集锦视频
热门资讯
热门标签
英超
NBA
湖人
足球
快船队
比赛集锦
勒布朗詹姆斯
利物浦
曼联
篮球
阿森纳
皇家马德里
比赛录像
切尔西队
曼城
马刺队
勇士
巴塞罗那队
cba
科怀·伦纳德
勇士更衣室
欧冠
勇士队
斯蒂芬·库里
西甲
雄鹿队
詹姆斯·哈登
阿德托昆博
库里
三分命中率
吉米·巴特勒
意甲
凯文杜兰特
哈登
nba常规赛
阴阳合同
明尼苏达森林狼队
热刺队
巴萨
皇马
国际米兰
纽约尼克斯队
丹佛掘金队
中国男篮
威少
中国篮球
火箭
勒布朗·詹姆斯
里夫斯
拜仁
足协杯山东泰山比赛直播
西班牙超级杯决赛直播在哪里看
张皓嘉
中央五台5体育赛事直播
斯诺克今晚免费直播
掘金vs湖人
cctv5现场直播决赛
黑白nba免费直播在线观看
中央cctv1频道现场直播
广东体育台今晚直播
荷甲联赛直播
浙江卫视直播
苹果直播网站
捷报比分足球即时比分即时90分
乒乓球直播在线观看免费
cctv5今天现场直播
乒乓直播网(免费)
cba辽篮今晚比赛直播
上的视频直播
阳光直播开奖直播
北京卫视在线直播
cba赛程最新赛况表
茄子视频直播
乒乓球决赛直播今晚cctv5
河南广播电视台直播入口
500万比分即时比分
中中央五台直播在线观看
免费看nba
nba今日直播在线观看
央视5十台直播现场直播
山东电视台体育频道
中央1台在线直播观看高清
cba今日赛程
今天中央5直播
90分足球比分滚球版